الخيمة الجزائرية
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم .
يشرفنا تسجيلك و انضمامك الى اسرة المنتدى
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نتمنى لك اطيب الاوقات في منتداك .
دخول

لقد نسيت كلمة السر

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» إستراتيجيات إعداد الموازنات الفعالة والتحكم فى التكلفة التشغيلية
اليوم في 18:00 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة ادارة المحافظ الاستثمارية
اليوم في 17:56 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» احدث ممارسات اعداد الموازنات وتقدير الإيرادات والمصروفات
اليوم في 17:50 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» إعداد التقارير المالية ورفع الإقرارات الضريية VAT
اليوم في 17:45 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» إدارة عمليات الخزينة والاستثمار
اليوم في 17:40 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» فهم وتحليل البيانات والتقارير المالية
اليوم في 16:52 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» الذكاء الاصطناعي والابتكار في إدارة المشاريع
اليوم في 16:47 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» التنبؤ بالتعثر المالي وإدارة الأزمات: المؤشرات والحلول
اليوم في 16:43 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» المواصفات الدولية لإدارة البيئة وتقييم الأثر البيئي
اليوم في 16:37 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» معايير الامن والسلامة المتقدمة وأساليبها الحديثة
اليوم في 16:33 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» الكفاءة والفعالية وتقليل الجهد وتعزيز الإنتاجية
اليوم في 16:28 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» أدوات ذكاء الأعمال فى إدارة الموارد البشرية HRBI
اليوم في 16:20 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة التميز في خدمة العملاء
الخميس 17 يناير 2019 - 14:46 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة معايير الامن والسلامة البيولوجية وتوكيد الجودة فى المعامل والمختبرات
الخميس 17 يناير 2019 - 14:41 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة: معايير الأمن والسلامة في الموانئ البحرية
الخميس 17 يناير 2019 - 14:38 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة: الاداء الأبداعى فى استراتيجية التعامل وخدمة العملاء
الخميس 17 يناير 2019 - 14:34 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة: المنظومة القيادية المتكاملة للتفكير الأستراتيجى الحيوي والاداء الابداعى لتحديد وتحقيق الأهداف
الخميس 17 يناير 2019 - 14:30 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة: السكرتارية التنفيذية المتقدمة والتميز فى فن الحوار و قوة الاتصال
الخميس 17 يناير 2019 - 14:24 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» دورة: تمكين , حفز والهام الاخرين و قيادة المواقف الصعبة والأزمات
الخميس 17 يناير 2019 - 14:11 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

» الدور الحديث للقيادة في العلاقات العامة
الخميس 17 يناير 2019 - 14:05 من طرف تمكين للتدريب والاستشارات

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
تمكين للتدريب والاستشارات
 
elavocatowaleed
 


اختلافات الاكتئاب بين الرجال والنساء

اذهب الى الأسفل

اختلافات الاكتئاب بين الرجال والنساء

مُساهمة من طرف وردة الرمال في الأربعاء 5 سبتمبر 2018 - 21:27

وجد الباحثون أن الرجال والنساء يعانون من الاكتئاب بطرق مختلفة، على الرغم أنهم يتشاركون في العديد من العلامات والأعراض. الفهم الأفضل لتلك الاختلافات قد تساعد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب.

لقد عرف العلماء الفروقات بين الجنسين فيما يتعلق بالاكتئاب منذ سنين، فهي ضرورية للغاية للفهم المرض. ومن أكبر الاختلافات المتعلقة بالاكتئاب بين الجنسين، هي أن النساء يتعرضن لخطر الإصابة بالاكتئاب مرتين أكثر من الرجال، وهذا يتعلق ببعض الاختلافات البيولوجية بين الذكر والأنثى، مثل الهرمونات والجينات. وهذه التغيرات البيولوجية أثناء التطور الجنيني، هو الأساس الذي يخلق التعرض لاضطرابات المزاج كالاكتئاب.

وتميل النساء إلى أن تكون أكثر فهما لمشاعرهن، وأكثر قدرة على وصف العواطف أثناء الاكتئاب. على عكس الرجال، الذين قد لا يميزون أعراض الاكتئاب عندما يحصل لهم، وربما يلجئون إلى إخفاء أو إنكار استياءهم، وبالتالي فإن تجاهل ذلك يزيد من أعراض المرض عند الرجال.

وهذه بعض الطرق التي توضح اختلاف الاكتئاب لدى الرجال والنساء:

النساء أكثر عرضة للتفكير والتأمل عند الشعور بالاكتئاب. الخوض في استرجاع المشاعر السلبية، أكثر شيوعا للحدوث عند النساء من الرجال، وقد ينطوي هذا السلوك السلبي إلى البكاء دون سبب، وإلقاء اللوم على النفس.

التفكير في تلك المشاعر السلبية لا يساعد، في الواقع هذا يجعل الأمر أكثر سوءا. وعلى عكس النساء، يميل الرجال إلى تشتيت أنفسهم حينما يشعرون بالاكتئاب، مما يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب.

الرجال الذين يعانون من الاكتئاب هم أكثر عرضة لتعاطي الكحول والمواد الأخرى، يلجأ بعض الرجال إلى الشرب أو تعاطي المخدرات لمداواة أنفسهم قبل ظهور الاكتئاب، وهذا ينطبق بصفة خاصة على الفتيان في سن المراهقة. أما النساء قد يلجئن إلى ذلك بعد ظهور الاكتئاب وازدياد حدة القلق.

قد يلجا الرجال إلى إخفاء أعراض الاكتئاب والحزن بطرق أخرى مثل التلفزيون والرياضة والعمل بشكل مفرط أو الانخراط في السلوكيات الخطرة مثل المقامرة والتدخين.

تستجيب المرأة باختلاف إلى الأحداث المجهدة في الحياة. عندما تواجه النساء مواقف عصيبة، مثل وفاة احد أفراد العائلة، أو فقدان وظيفة، فإنها تميل إلى الاستجابة بطريقة تطيل من مشاعر السلبية والتوتر أكثر من الرجال. وذلك بسبب التفاعلات بين الهرمونات والإجهاد والهرمونات التناسلية والناقلات العصبية التي تنظم المزاج للإناث.

قد يكون من الصعب تميز أعراض الاكتئاب عند الرجال. على الرغم من أن الأعراض تكون أكثر صعوبة وأكثر عرضة عند المرأة بسبب تكوينها البيولوجي، إلا انه قد يغيب المرض أكثر عند الرجال.

النساء أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الأكل عند التعرض للاكتئاب، مثل فقدان الشهية والشره المرضي، وغالبا ما يسيران جنبا إلى جنب. وهناك احتمال للإصابة بأمراض أكثر حدة عند ازدياد أعراض الاكتئاب، مثل الوسواس القهري وإضرابات الهلع.

الرجال والنساء يستجيبون بشكل مختلف لمضادات الاكتئاب ومعدلات الامتصاص في الجسم.
avatar
وردة الرمال
عضو مجتهد
عضو مجتهد

تاريخ التسجيل : 11/09/2015
عدد المساهمات : 224
نقاط : 542
تاريخ الميلاد : 26/09/1987
الجنس : انثى
المهنة :
الأوسمة :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اختلافات الاكتئاب بين الرجال والنساء

مُساهمة من طرف randa في السبت 6 أكتوبر 2018 - 23:39

الف مبروك زواجك وردة نتمنالك حياة زوجية سعيدة و ان شاء الله العقوبة للذرية الصالحة
و يا ريت لو ترجعي للمنتدى نستفادو منك و من مواضيعك الرائعة .

وربي يبعد عليك الاكتباء ربي يجعل كل حياتك فرح و سعادة
avatar
randa
عضو مشارك
عضو مشارك

تاريخ التسجيل : 06/12/2010
عدد المساهمات : 82
نقاط : 132
تاريخ الميلاد : 03/02/1998
الجنس : انثى
المهنة :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى